štrudla od jabuka

Chia puding sa čokoladom i voćem, recept i priprema

Sastojci:

  • 350 ml bademova mlijeka (zobenog, rižinog)
  • 60 g chia sjmenki
  • sušeno ili sezonsko voće
  • malo cimeta (po želji)
  • 40 g kakaa
  • 3 kašike nektara od agave

 

Priprema:

  1. Pomiješati sve sastojke tako da dobro razmutite sjemenke chie s tekućinom te to ponoviti za 2 minuta (ovako se spriječava da se chia sjemenke zgrudvaju i padnu na dno).
  2. Ostaviti u frižideru  4-5 sati.
  3. Umiješati nasjeckano voće, čokoladu, orašaste plodove, kokos… sve što ste pripremili od voća.
  4. Za brzu varijantu koristiti kravlje mlijeko .